观察了一年的时间，我察觉到每个月的月经都没有准时的来过，不是提前几天就是延迟几天才来，所以我想问问经期提前和延迟的区别？
 吴丽晴 主治医师 青岛市黄岛区中医院 擅长：全科 正常情况下月经提前或者拖后一周左右都是有可能的，所以不用太担心。建议月经来潮是一定要注意不能受风寒，不吃生冷辛辣刺激性的食物，保持心情愉快，不做剧烈运动，要注意睡眠时间需要充足，并且要勤换洗内裤，有利于预防妇科炎症的情况发生。 |
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